---
title: "Синдром эмоционального выгорания: Наиболее поражаемые профессии и советы специалистов"
url: https://moldova1.md/p/10312/синдром-эмоционального-выгорания-наиболее-поражаемые-профессии-и-советы-специалистов
published: 2023-05-28T12:03:00Z
language: ru
section: "Социальное"
source: moldova1.md
---

# Синдром эмоционального выгорания: Наиболее поражаемые профессии и советы специалистов

> В последнее десятилетие он является одним из самых распространенных недугов и считается бичом современного общества, которое истощает до изнеможения. В психологии синдром профессионального выгорания, называемый выгоранием, представляет собой состояние истощения, как физического, так и психического. Исследование, опубликованное в этом году Институтом здоровья бизнеса, свидетельствует о том, что более 50% сотрудников во всем мире страдают от профессионального выгорания и хронического стресса на работе.

В последнее десятилетие он является одним из самых распространенных недугов и считается бичом современного общества, которое истощает до изнеможения. В психологии синдром профессионального выгорания, называемый выгоранием, представляет собой состояние истощения, как физического, так и психического. Исследование, опубликованное в этом году Институтом здоровья бизнеса, свидетельствует о том, что более 50% сотрудников во всем мире страдают от профессионального выгорания и хронического стресса на работе.

![imagine simbol](https://storage.moldova1.md/images/979e1150-c30e-493d-9e9f-3cc128a6d366.jpg)

*Sursa: imagine simbol*

Быстрый темп жизни, сверхурочная работа, отсутствие перерывов и сильный стресс — ситуация, которая характеризует деятельность многих сотрудников. Это также относится и к Анне. После учебы в магистратуре в Париже ее карьера развивалась, а вместе с ней и деятельность, которая становилась все более требовательной. Она не сдавалась, пока ее производительность значительно не упала, и она почувствовала себя подавленной.

*«Состояние усталости, которое не проходит. Конечно же, я пошла на психотерапию. Мне также было назначено медикаментозное лечение. Это продолжалось полтора года. Мы снизили норму труда, работала всего полдня»*, — говорит Анна Никулэеш.

По мнению экспертов, в информационный век синдром эмоционального выгорания распространился на большинство профессиональных категорий, а наиболее стрессовыми являются должности врачей скорой помощи, полицейских, журналистов, спасателей, творческих работников, работников сферы образования, маркетологов, промышленности или ИТ.

*"С проявлениями синдрома эмоционального выгорания страдают профессионалы, которые работают с большой самоотдачей, пытаясь добиться успеха в своей карьере. Подавляющее большинство пациентов находятся не в самом воображении. Это люди с особым интеллектом"*, - говорит психиатр Вероника Негруцэ.

Хотя эмоциональное выгорание и не считается болезнью, оно может проявляться как недостаток энергии или чувство неудовлетворенности работой. Чтобы избежать последствий, которые может необратимо нанести этот синдром, необходим процесс восстановления для восстановления баланса.

*«Социальный аспект очень важен, потому что, даже если будут применены психотерапевтические методы лечения или медикаментозное лечение, это не даст эффекта. Во-первых, давайте найдем работу, которая нам нравится. Важно не переутомляться на работе. С другой стороны, от менеджеров в стране зависит предложение мотивирующей зарплаты, потому что низкие зарплаты демотивируют»*, — говорит психотерапевт Овидиу Тафуни.

Первым исследователем, который упомянул о синдроме эмоционального выгорания, был американский психолог Герберт Фройденбергер. В своем научном журнале исследователь описал в 70-х годах симптомы истощения в результате чрезмерной работы, отметив, что это бедствие будет иметь социальные, психологические и экономические последствия.