---
title: "Cum luptă moldovenii cu vremea toridă: consumă multă apă și evită expunerea la soare"
url: https://moldova1.md/p/51626/cum-lupta-moldovenii-cu-vremea-torida-consuma-multa-apa-si-evita-expunerea-la-soare
published: 2025-06-25T10:44:08Z
language: ro
author: "Ecaterina  Terzi"
section: "Social"
source: moldova1.md
---

# Cum luptă moldovenii cu vremea toridă: consumă multă apă și evită expunerea la soare

> Temperaturile ridicate din aceste zile le dau mari bătăi de cap oamenilor. Mulți încearcă să facă față căldurii cum pot: unii beau mai multă apă și evită soarele, alții, în schimb, își continuă treburile zilnice, căutând umbră sau folosind metode simple ca să se răcorească.

![](https://storage.moldova1.md/images/14cda863-1385-4388-a11c-787db9ff4ecd.jpg)

Temperaturile ridicate din aceste zile le dau mari bătăi de cap oamenilor. Mulți încearcă să facă față căldurii cum pot: unii beau mai multă apă și evită soarele, alții, în schimb, își continuă treburile zilnice, căutând umbră sau folosind metode simple ca să se răcorească.

[Video](https://www.youtube.com/embed/iDA06eCoETk)

Căldura sufocantă afectează nu doar oamenii, ci și păsările din curți: *„Încerc să le dau apă de cel puțin două ori pe zi. Seara vin și verific, la prânz, dimineața - e foarte cald. Găinile sunt ale vecinei mele, care a ajuns la spital, la Chișinău. Suntem prietene de mulți ani și încerc să o ajut. Văd că găinile beau multă apă - dimineață le-am adus, acum iar le-am adus o găleată, iar seara voi veni să verific din nou”.*

Temperaturile ridicate nu-i opresc pe toți de la rutina zilnică.

*„Nu mă feresc de căldură. Căldura e căldură. Eu pur și simplu muncesc toată ziua în grădină, fac ce pot - ud tot, anul acesta am construit o seră. Nu prea știu cum ar trebui să te comporți pe timp de arșiță, dar am citit că poți pune o batistă umedă pe gât. Asta ajută bine împotriva căldurii.”* 

Oamenii spun că încearcă să facă față căldurii consumând cât mai multă apă și protejându-se de soare: 

*„Port mereu cu mine o sticlă cu apă. Iau pastile, beau apă ca să mă simt mai bine”;* 

*„Toți se miră de ce port basma, dar așa trebuie, din motive de sănătate. Trebuie să port haine cu mâneci lungi și să mă feresc de soare”.* 

Medicii recomandă ca, pe timp de caniculă, persoanele, în special cele în etate, să evite pe cât posibil ieșirile din casă. Iar cele care trebuie să iasă urgent - să își acopere capul și să bea apă.

*„Este foarte important să consumăm apă. Ne salvează. Consumul suficient de apă ne protejează de supraîncălzirea corpului și asigură o bună funcționare a organismului”,* spune directoarea Centrului de Sănătate din Comrat, Irina Todorova.

![](https://storage.moldova1.md/images/a712be56-5739-47d9-9bcf-bda3d2884d14.jpg)

Meteorologii au emis [Cod galben de caniculă](https://radiomoldova.md/p/53898/cod-galben-de-canicula-in-r-moldova) pentru sudul republicii și câteva raioane din regiunea centru. Avertizarea meteorologică este valabilă până vineri, 27 iunie. Temperaturile vor ajunge până la 35 de grade în orele amiezii.