---
title: "Республика Молдова перешла на летнее время. Сегодня самый короткий день в 2023 году"
url: https://moldova1.md/p/6682/республика-молдова-перешла-на-летнее-время-сегодня-самый-короткий-день-в-2023-году
published: 2023-03-26T09:49:12Z
language: ru
author: "Ecaterina Arvintii"
section: "Социальное"
source: moldova1.md
---

# Республика Молдова перешла на летнее время. Сегодня самый короткий день в 2023 году

> Сегодня ночью Республика Молдова перешла на летнее время. В ночь с субботы на воскресенье стрелки часов были переведены на один час вперед: в 03:00 стало 04:00. После перехода на летнее время сегодняшний день, 26 марта, станет самым коротким в 2023 году, и составит всего 23 часа.

Сегодня ночью Республика Молдова перешла на летнее время. В ночь с субботы на воскресенье стрелки часов были переведены на один час вперед: в 03:00 стало 04:00. После перехода на летнее время сегодняшний день, 26 марта, станет самым коротким в 2023 году, и составит всего 23 часа.

![Imagine simbol](https://storage.moldova1.md/images/e5ce6f5d-bf11-481e-aa6c-4ff05b7263a1.jpg)

*Sursa: Imagine simbol*

По словам специалистов, смена времени часто имеет последствия для психики и здоровья населения, которому необходимо некоторое время для адаптации. Чтобы облегчить период адаптации, рекомендуется умеренная физическая нагрузка и важно соблюдать режим сна. 

Смена времени обычно происходит дважды в год - в последнее воскресенье марта, когда мы переходим на летнее время, и в последнее воскресенье октября, когда мы переходим на зимнее время. 

Первый переход на летнее время был осуществлен в Новой Зеландии в 1895 году. Республика Молдова переняла эту практику в 1979 году.