Подготовка к Кишиневскому международному марафону идет полным ходом
Несмотря на то, что до самого крупного спортивного соревнования по бегу в Республике Молдова – Кишиневского международного марафона осталось еще два месяца, в парке «Ла Извор» собрались десятки молодых людей. У них были усиленные тренировки, и цель — получить наилучшие возможные результаты.
Участники: "В этом году я пробегу 42 километра и постараюсь уложиться в четыре часа, это моя цель. Начинаю ранней весной и практически каждую субботу и воскресенье бегаю на длинные дистанции";
"Я два года назад планировала участвовать в марафоне, была беременна, потом родила и вот пришло время участвовать. Сначала было сложнее, но бегаем регулярно, три дня в неделю";
"Я участвовала два года подряд и даже в прошлом году заняла место в своей возрастной категории, поэтому хочу, чтобы и в этом году был хороший результат. Я делаю это для здоровья, для удовольствия, для всего, мне хорошо".
Среди тех, кто рванет на марафон, есть и мужчина из Турции. Он утверждает, что никогда не упускает возможности и каждый раз записывается на забеги.
"Я из Турции и бегаю с 2014 года. Максимум, что я пробежал, было 21 км, но теперь я старше и выбираю 10 км. Я пришел со своим учеником. Я учитель биологии".
По словам тренеров, подготовка началась уже в мае, участники могут выбрать забеги на 42 км, 21 км, 10 км и 5 км.
Тренер Виталий Георгицэ считает, что участники должны в первую очередь иметь мотивацию.
"Бег - довольно интересный вид спорта и самое главное качество - иметь желание и цель. Тренировка включает в себя небольшую разминку в зависимости от подготовки каждого человека - 2, 3, 5 км, после чего несколько силовых, скоростных упражнений и, в конце, небольшое восстановление после усилий."
"В этом году мы пытаемся донести важную мысль о том, что в беге не важно, хоть мы и разные, мы бежим как команда, как семья. Мы объединяемся в гонке, чтобы показать, что у нас одна цель", — говорит организатор Максим Зоркин.
Кишиневский международный марафон запланирован в восьмой раз и пройдет с 23 по 24 сентября. На соревнованиях ожидаются участники из 30 стран, таких как Новая Зеландия, США, Франция, Украина и Китай.
