Principii de viață care te ajută să trăiești mai mult. Ce spun specialiștii
Alimentația adecvată, soarele, mișcarea, somnul și echilibrul psihic sunt unele elemente pe care îți poți construi o viață lungă și sănătoasă. Roman Kostiucik Health & Wellness Coach, ne comunică informații despre principiile de viață care ne ajută să trăim mai mult, cum să ne îmbunătățim calitatea vieții și care este legătura dintre nutriție și longevitate