Республика Молдова перешла на летнее время. Сегодня самый короткий день в 2023 году
Сегодня ночью Республика Молдова перешла на летнее время. В ночь с субботы на воскресенье стрелки часов были переведены на один час вперед: в 03:00 стало 04:00. После перехода на летнее время сегодняшний день, 26 марта, станет самым коротким в 2023 году, и составит всего 23 часа.
По словам специалистов, смена времени часто имеет последствия для психики и здоровья населения, которому необходимо некоторое время для адаптации. Чтобы облегчить период адаптации, рекомендуется умеренная физическая нагрузка и важно соблюдать режим сна.
Смена времени обычно происходит дважды в год - в последнее воскресенье марта, когда мы переходим на летнее время, и в последнее воскресенье октября, когда мы переходим на зимнее время.
Первый переход на летнее время был осуществлен в Новой Зеландии в 1895 году. Республика Молдова переняла эту практику в 1979 году.
