Iarna aduce răceli, gripă și risc de hipotermie: recomandările medicilor pentru populație
Odată cu venirea iernii, temperaturile scăzute și schimbările bruște de vreme pot avea un impact semnificativ asupra sănătății. Frigul favorizează apariția răcelilor, gripei și a altor infecții respiratorii, în special în rândul copiilor și al persoanelor vulnerabile. Într-un interviu pentru emisiunea „Bună Dimineața”, de la Moldova 1, Rodica Ceavdari, medic de familie, a vorbit despre pericolele sezonului rece și despre măsurile simple care ne pot ajuta să ne protejăm sănătatea în această perioadă.
„Iarna este un sezon rece care, pe lângă farmecul ei, poate aduce și numeroase probleme de sănătate. Vorbim despre răceli, infecții respiratorii acute, iar cele mai periculoase sunt gripa de tip A și B, care în prezent afectează mai ales copiii cu vârsta de până la cinci ani”, a explicat medicul.
Specialiștii susțin că frigul, în sine, nu provoacă răceala, dar creează condiții favorabile pentru dezvoltarea infecțiilor.
Pe măsură ce se apropie sărbătorile de iarnă, întâlnirile cu familia și prietenii devin mai frecvente, însă acestea pot contribui și la răspândirea virozelor.
„Ne aflăm într-o perioadă cu multe sărbători și vizite. Ar fi bine să dăm un telefon înainte și să întrebăm dacă există persoane cu febră sau simptome de boală. Ne bucurăm câteva ore de comunicare, dar ne putem întoarce acasă cu un «cadou» nedorit – gripa, care are o perioadă de incubație scurtă și debutează brusc, cu febră și dureri musculare”, a avertizat Rodica Ceavdari.
Ce este hipotermia și ce riscuri prezintă
Medicul a explicat și ce presupune hipotermia, una dintre cele mai grave afecțiuni ale sezonului rece.
„Hipotermia reprezintă scăderea temperaturii corporale sub 35–34 de grade Celsius. În această etapă, situația este încă reversibilă, iar medicii pot interveni pentru a salva pacientul. Sub aceste valori, însă, se poate ajunge la moarte clinică”, a precizat medicul.
Pentru a preveni efectele frigului, degerăturile sau supraîncălzirea organismului, specialiștii recomandă o îmbrăcăminte adecvată sezonului rece.
„Este important să purtăm haine groase, în straturi – așa-numitul stil «varză», încălțăminte impermeabilă, comodă, cu talpă antiderapantă. Evităm purtarea mai multor perechi de ciorapi, folosim căciulă și fular care să acopere gâtul, nu fața, și alegem mănuși cu un singur compartiment pentru degete”, a mai spus Rodica Ceavdari.
Medicii reamintesc că hipotermiile și degerăturile sunt afecțiuni specifice sezonului rece, manifestate prin frisoane, oboseală accentuată, piele rece și palidă, dar și lipsa coordonării. Cei mai expuși sunt copiii, vârstnicii, persoanele cu boli cronice și cei aflați sub influența alcoolului.
CITIȚI ȘI:
Ghețușul face victime: peste 190 de persoane au ajuns la spital
Copaci, plăci de beton și acoperișuri doborâte la pământ: consecințe ale intensificării vântului
Poliția avertizează: polei și ghețuș pe drumurile din țară. Șoferii, îndemnați la prudență
Text semnat de Nicoleta Țarălungă, stagiară
