Social

Republica Moldova a trecut la ora de vară. Astăzi este cea mai scurtă zi din 2023

Republica Moldova a trecut, în această noapte, la ora de vară. Sâmbătă noaptea, spre duminică, acele ceasornicului au fost mutate cu o oră înainte, ora 03:00 devenind, astfel, ora 04:00. Odată cu schimbarea orei, ziua de astăzi, 26 martie, devine cea mai scurtă zi din anul 2023, cu doar 23 de ore.

Imagine simbol
Sursa: Imagine simbol

Potrivit specialiștilor, schimbarea orei, de cele mai multe ori, are consecințe asupra psihicului și sănătății populației, care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare. Pentru a trece mai ușor peste perioada de acomodare, sunt recomandate exerciții moderate și este important să fie păstrat regimul de somn.

Această schimbare a orei se produce, de regulă, de două ori pe an – în ultima duminică din martie, când trecem la ora de vară, și în ultima duminică din octombrie, când trecem la ora de iarnă.

Pentru prima dată, trecerea la ora de vară a fost aplicată în Noua Zeelandă, în 1895. Republica Moldova a preluat această practică în anul 1979.

Ecaterina Arvintii

Ecaterina Arvintii

Autor

Citește mai mult