Republica Moldova a trecut la ora de vară. Astăzi este cea mai scurtă zi din 2023
Republica Moldova a trecut, în această noapte, la ora de vară. Sâmbătă noaptea, spre duminică, acele ceasornicului au fost mutate cu o oră înainte, ora 03:00 devenind, astfel, ora 04:00. Odată cu schimbarea orei, ziua de astăzi, 26 martie, devine cea mai scurtă zi din anul 2023, cu doar 23 de ore.
Potrivit specialiștilor, schimbarea orei, de cele mai multe ori, are consecințe asupra psihicului și sănătății populației, care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare. Pentru a trece mai ușor peste perioada de acomodare, sunt recomandate exerciții moderate și este important să fie păstrat regimul de somn.
Această schimbare a orei se produce, de regulă, de două ori pe an – în ultima duminică din martie, când trecem la ora de vară, și în ultima duminică din octombrie, când trecem la ora de iarnă.
Pentru prima dată, trecerea la ora de vară a fost aplicată în Noua Zeelandă, în 1895. Republica Moldova a preluat această practică în anul 1979.
